Gezonder gaan leven op 4 domeinen

 

Als gezondheidscoach werk ik samen met mijn klanten op 4 verschillende domeinen om hen naar een gezondere levensstijl te brengen.

 

• VOEDING
• BEWEGING
• ZINGEVING
• SLAAP / ONTSPANNING

 

Alle vier zijn ze ontzettend belangrijk om je lichaam in balans te brengen en te houden.

Alleen hebben we nergens geleerd hoe we dit moeten doen.

 

Het is mijn missie om jullie mee te nemen op een reis naar een gezondere levensstijl. En dit is voor ieder persoon anders.

Wil jij graag meer weten over de 4 domeinen en zelf aan de slag gaan?